Vihersuklaasmoothie

Vihreä salaatinlehti antaa smoothieen paitsi kuitu- ja vitamiinilisän myös hienon makuelämyksen - kannattaa unohtaa ennakkoluulot ja kokeilla! Mantelimaidossa on yhtä paljon kalsiumia kuin kevytmaidossa, mutta vähemmän hiilihydraatteja ja kaloreita. Tätä smoothieta voivat lehmänmaitoallergikotkin nauttia.

Ainekset (1 annos)
Iso salaatinlehti
1 dl kookoskermaa
1 dl mantelimaitoa (makeuttamatonta)
1 rkl kaakaojauh.
5-10 tippaa stevialiuosta (annostele maun mukaan)

Laita ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi juomaksi. Makustele ja nauti!